Data: 21 de Novembro de 2024 | 14h00-16h00

Local: Faculdade de Letras da Universidade de Lisboa | Edifício da Biblioteca (sala B112.C)

Organização: Núcleo de Orientação de Carreira e Apoio ao Estudante da Faculdade de Letras da Universidade de Lisboa

Mais informações: nocae.DC@letras.ulisboa.pt | +351217920023

Inscrição aqui (limitado a 60 vagas)

O que vais aprender?

✅ A diferença entre procrastinação e preguiça;

✅ Causas e consequências da procrastinação;

✅ O papel do evitamento e da procrastinação como estratégias de regulação emocional;

✅ Estratégias para combater a procrastinação e gerir o desconforto.