A Faculdade de Letras da Universidade de Lisboa oferece várias opções de formação contínua e a oportunidade de frequentar disciplinas de escolha livre.
Cursos Livres:
- Estudos Indianos
- Fontes Textuais do Ayurveda: em busca da sua informação
- Laboratório Cultural de Criatividade e Inovação
- Línguas e Culturas Eslavas
- Línguas (DLGR)
- Medicina Narrativa
- Tradições do Yoga: História, Cultura e Práticas
- Um Mar de Histórias: Narrativas da Índia
Outros
- Formação Universitária para Seniores - Programa M50
- Frequência de Disciplinas/ Unidades Curriculares Isoladas
- Cursos de Português para Estrangeiros (ICLP)
- Cursos de Línguas (CLi)
- Curso online: "O Meu Português"
Para mais informações sobre Cursos Livres e Workshops, consulte a Agenda.
Este curso livre é uma formação de projeto que introduz os participantes a diferentes fases de desenvolvimento de um projeto para gerar soluções no contexto de desafios urbanos. 
Com este curso pretende-se adquirir competências e ferramentas suficientes para uma boa compreensão de algumas relações entre tópicos relevantes das Tradições de Yoga, através da transmissão das necessárias bases que as permitam reconhecer, enquadrar e compreender a origem e o desenvolvimento dos sistemas doutrinários, mas também as metamorfoses e sincretismos ocorridos na história e na cultura dos yogas indianos. O curso tem uma carga horária de doze horas, é composto por 6 sessões teórico-práticas. Esta formação destina-se a praticantes e instrutores, mas também a todos aqueles interessados, com ou sem exepriência, em compreender melhor as tradições (sampradāya) de yoga e meditação no contexto indiano e no Ocidente contemporâneo.
Introdução aos tratados ayurvédicos denominados como Caraka Saṁhitā, Suśruta Saṁhitā, Aṣṭāṅgahṛdaya, Mādhavanidānam, Śārṅgadhara Saṁhitā e Bhāvaprakāśa, os seus autores e o seu enquadramento na História da literatura do Āyurveda; definição, objectivo e origem do Āyurveda; procura, localização da informação ayurvédica nos tratados no que respeita a: cinco grandes elementos (pañcamahābhutas); enumeração dos doṣas, qualidades e factores responsáveis para o seu equilíbrio/desequilíbrio; a supressão das necessidades naturais; a constituição individual (prakrti); o quádruplo terapêutico; iniciação dos pupilos; a entrada no campo profissional; o regime diário (dinacaryā); os alimentos líquidos; os alimentos sólidos; os sabores; as propriedades das plantas medicinais/especiarias (cardamomo, pimenta-preta, pimenta-longa, etc.); sumos, decorações, infusões e ghee medicado; cinco etapas para o diagnóstico; os canais (srotas); as patologias do sistema digestivo, etc.